Anwendung

Bei der Anwendung im Hals und Nackenbereich, positioniert der Anwender den Trilaxer beidseits an der jeweiligen Muskulatur im Hals und Nackenbereich. Der Anwender kann nun in einer geraden Kopfstellung verweilen bis die Druckintensität nachlässt. Bei dieser Ausführung ist es auch möglich den Kopf seitlich nach rechts und nach links zu drehen um auch hier die zu behandelnde Muskulatur zu erreichen.

Bei der beidseitigen Anwendung des Trilaxers im Hals und Nackenbereich, kann der Anwender selbst durch eine Vorfußstreckung seine Halswirbelsäule leicht in die Länge ziehen und die Halswirbelsäule somit leicht entlasten. Dies ist auch bei angestellter Beilstellung in Rückenlage und einer Beckenkippung nach vorne möglich.

Zur Behandlung bei muskulären Schultergelenkproblematiken wird der Trilaxer an der Muskulatur neben dem Außenrand des Schulterblattes platziert. Dabei wird nur der rechte oder der linke Teil des Trilaxers benutzt. Der Anwender kann in Rückenlage in einer ruhenden Stellung verweilen bis die Druckintensität nachlässt. Es ist jedoch auch möglich den gestreckten Arm 90° zur Seite zu führen, den Unterarm 90° zu beugen, sodass die Fingerspitzen nach oben zeigen und in dieser Armstellung zu versuchen, den gesamten Unterarm langsam nach vorne und nach hinten abzulegen.

Im Lumbalbereich können sowohl beide Teile des Trilaxers, als auch nur der rechte oder der linke Teil des Trilaxers an der Muskulatur neben der Wirbelsäule angewendet werden. In einer entspannten Position in Rückenlage mit ausgestreckten oder angestellten Beinen bis die Druckintensität nachlässt. Zur Steigerung der Druckintensität bleiben beide Beine angestellt und das Becken des Anwenders kippt langsam nach vor und zurück.

Bei Problematiken im muskulären Glutealbereich, setzt sich der Anwender auf den rechten oder linken Teil des Trilaxers. Dabei kann der Anwender ruhend im Sitz verweilen bis die Druckintensität an der angespannten Muskulatur nachlässt. Der Anwender kann jedoch die Druckintensität steigern indem das Becken des Anwenders langsam nach vorne und nach hinten bewegt wird.

Der rechte oder der linke Teil des Trilaxers wird in Rückenlage an der zu behandeln Wadenmuskulatur positioniert. Der Anwender kann in einer ruhenden Position verweilen, bis die Druckintensität nachlässt, jedoch ist es möglich durch eine Vorfuß Streckung und eine Vorfuß Beugung die Druckintensität zu steigern. Dies ist sowohl bei der Behandlung der oberen und der unteren Wadenmuskulatur möglich.

Der Anwender positioniert den rechten oder linken Teil des Trilaxers an der problematischen Beugemuskulatur des Unterarms. Es ist möglich in einer ruhenden Position zu verweilen bis die Druckintensität des Trilaxers an der Beigemuskulatur nachlässt. Um eine Steigerung der Druckintensität zu erreichen, zieht der Anwender langsam seine gestreckte Hand mit gestreckten Fingern nach hinten hoch und bewegt sie wieder nach unten. Dies wird solange ausgeführt bis auch hier die Druckintensität an der Beugemuskulatur sinkt.